名古屋市子育て応援サイト
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団体区分 子育てサークル
団体名称 AOZORA YOGA サークル
(あおぞらよがさーくる)
連絡先(その他) メールアドレス:aozorayoga■hotmail.co.jp
(迷惑メール対策表示、@を■にしてあります。)
PC用ホームページ
URL
http://aozorayoga.jimdo.com/
活動日 毎月2回 第2火曜日・第4木曜日
活動時間 13時半〜
主な活動場所名称 名古屋市女性会館
主な活動場所 名古屋市中区大井町7-25
運営会員数 1名
一般会員数 6名
対象児の年齢 3ヶ月〜3歳くらいまで
発足年月日 2012年06月01日
活動方針・目的 『産後ママのためのリカバリーヨガ』
お子様とご一緒にご参加できるママヨガサークルです♪
参加される方のお子様の月齢にあわせてベビーヨガ等も行っています。
活動内容 日々、赤ちゃんのお世話に追われるママの身体をほぐし、心と身体の調和を目指します。
妊娠・出産で緩んだ骨盤(腰周り)を整えるヨガのポーズを中心に、必要な筋肉を鍛えて産後の体系戻りをサポートしていきます♪ヨガでリフレッシュ&リラックスして、ママの笑顔が家族みんなの笑顔につながります!
会費 1回 1,000円
(ヨガマットレンタル 300円)
メッセージ ヨガが初めての方、大歓迎です!
ママ同士の情報交換やお友達作りの場、お子様同士のコミュニケーションの場にもなっています♪
にぎやかに、ゆったりとしたペースでヨガを楽しんでいます♪
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