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| 情報の区分 | イベント・講座 |
|---|---|
| 情報のタイトル | 1月 産後ストレッチ＆バランスボール |
| 内容 | 産後ダイエットはもちろん、骨盤調整におすすめ！ 産後特有の不調を改善するストレッチと、適度な有酸素運動でママが抱えるカラダの悩みを解消し、楽しく体力づくりをしましょう。 |
| 情報の対象者 | ０歳 / １歳 / ママ / |
| 日にち（曜日） | 1月9日（火） |
| 時間 | 11:20〜12:00 |
| 会場 | イオンタウン名西2階 まちコミホール 名古屋市西区香呑町6-49-1 （周辺地図） |
| 申込み方法 | お申込み・お問合せ 052-938-3484（受付時間 10〜18時） まちコミ教室予約サイト https://www4.revn.jp/moms/ |
| 特記事項 | ◆開催日 1月9日（火） ◆時 間 11：20〜12：00 ◆対 象 女性 お子様連れOK! ◆参加費 1回 1,400円（税込）（ボールレンタル代を含みます） ◆持ち物 タオル、水分補給用飲み物 ◆講 師 一般社団法人体力メンテナンス協会 バランスボールインストラクター 産後指導士 YURI ◆会 場 イオンタウン名西2階 まちコミホール（西区香呑町6-49-1） ◆その他 動きやすい楽な服装でお越しください 開催日時は都合により変更になることもございます |
| 主催者名 | 子育て応援団体moms. |
| 連絡先 | 電話番号：052-938-3484 電話番号備考：（受付時間 10〜18時・定休日:毎週水曜日、第4・5土日） |